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STRENGTH AND DANCE - THE WHOLE PACKAGE!
Ein starker Körper und Flexibilität sind die Grundbausteine eines Tänzers. Längere Choreographien 
verlangen Ausdauer und einen starken Rumpf - genau darauf legen wir hier den Fokus. 

Mit Trainingseinheiten für eine starke Körpermitte, ausführlichen Dehnübungen und HIIT Sequenzen 
(High Intensity Intervall Training) soll diese Grundfitness erarbeitet werden. Natürlich alles in Kombination 
mit tänzerischen Bewegungen und Musik aus dem Urban, Hip Hop und R'n'B Bereich. 
Semesterkurs - Einstieg JEDERZEIT möglich!
Urban Dance Theatre
Abschlussevent
NÄCHSTER TERMIN
01. Oktober 2020
17.30 - 18.45 Uhr
Bürgerstraße 10
75 Minuten
35 EURO / Monat
Meet your COACH
Ömer Erdogdu
Tanja Jakober
Tatjana Niescher
Theresia Quach

Urban Dance Academy
by Tanzschule Polai

Bürgerstraße 10
6020 Innsbruck
academy@urbandance.tirol

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